深呼吸
深呼吸的意思
词语解释
深呼吸
◎把空气深深的吸入肺中，再把它呼出。
英文deep breathing; breath deeply;
国语辞典
深呼吸
◎吸入多量新鲜空气，再呼出多量浊气。
网络解释
深呼吸
所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动，能较多地吸进氧气，吐出二氧化碳，使血液循环得以加强，对于解除疲惫，放松情绪，都是有益的。
深呼吸的单字字义
深
拼音shēn 部首氵 总笔画11深 [ shēn ] 基本解释:①从表面到底或从外面到里面距离大，与“浅”相对。例如～水。～山。～邃。～渊。～壑。～海。～耕。～呼吸。～藏若虚（把珍贵的东西深藏起来，好像没有一样，喻人有知识才能但不在人前表现）。～... [更多解释]
呼
拼音hū 部首口 总笔画8呼 [ hū ] 基本解释:①喊。例如～喊。～声。～吁。～天号（ háo ）地。 ②唤，叫。例如～唤。～叫。～应。～朋引类（招引同类的人，共同做坏事）。 ③往外出气，与“吸”相对。例如～气。～吸。 ④象声词。例... [更多解释]
吸
拼音xī 部首口 总笔画6吸 [ xī ] 基本解释:①从口或鼻把气引入体内。例如呼～。～气。～烟。 ②引取。例如～引。～附。 详细解释:动词 1.形声。从口，及声。本义：吸气入体内。 2.同本义。 英文 ：inhale; 引证... [更多解释]
